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2019-12-07 04:09 来源:中新网

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  • 拓展训练能有效提升心里素质
  • 时间:04-08 作者:佚名 来源:本站原创 点击: 次
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      首先,户外拓展训练它的培训形式很轻松,在培训的过程中没有太大的压力。大家都是投奔着喜欢而学习,因此学员们也就容易吸收这里面的知识。比如说,考验团队的协作能力,我们一般会选择一些简单的拓展游戏,如大脚板、乾坤大挪移等等。由于这些游戏的形式新颖,学员们都乐于去尝试,但是小小的游戏却不是那么容易挑战成功,在不断尝试与团队磨合中,就会激发出合作的意识。
      
      再者,拓展项目有很多是关于心理挑战的。拓展训练中的很多游戏项目是有关于心理提升的,比如说在面对压力时我们怎样拿出勇气,这就是户外高空项目给我们的心理启示;信任背摔中,如何相信队友能够在自己躺倒下去接住自己,很显然需要我们自己先信任自己;由于恐高,不敢尝试高空,如何才能做好,这将是面对自己的弱点如何取胜给我们的启示。像诸如此类的项目及考验的心理素质有很多很多。因此,我们有理由相信在大家参与过这样的户外体验式培训后,针对于我们自身心理的素养提升是有效果的。
      

      最后,户外拓展训练更注重分享。有的人觉得户外拓展的形式是在户外,不会注重太多的分享感悟,这是错误的。作为专业的户外培训老师,每次的拓展项目活动都会有个分享,这里的分享是带大家了解项目的本身意义。比如说,驿站传书并不仅仅是传递个信息,它背后的本质在于如何传递信息,这里面所涉及到有沟通、协作、创新等等能力。以及在面对无法传递消息的心理应变能力。在拓展过程中好好体验的学员,在培训师的分享讲解下,就会很容易产生共鸣,也就很容易得到启发,以便更好的应用到我们的实际工作之中。

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